019 Von Krisen, 2. Chancen und dem, was das Leben uns lehrt

Shownotes

Diese Folge wurde am 11. Mai 2023 aufgenommen.

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"Mein Leben ist eine Aneinanderreihung von Krisen", sagt Rani Gindl und beweist: sie ist Krisen-erprobt und krisenfest. Die offensichtlichste Krise: Rani ist zweifach lungentransplantiert - darüber hat sie bereits ein Buch geschrieben: Mein Leben, meine Lungentransplantationen und ich.

Schon länger beschäftigt sich Rani mit dem Themenfeld Krise und wie Menschen damit umgehen, wieder hinausfinden aus der Krise. Denn Krisen sind für Rani wie ein Inkubator: Man erlernt neue Wege, mit der Herausforderung umzugehen und kann dann, wenn die Krise vorbei ist, gestärkt aus der Situation gehen.

Im Podcast sprechen wir über Ranis große und kleinen Krisen, über Corona, das die Welt in eine Krise gestürzt hat und über die vielen Blickwinkel, die wir auf Krise und Krisenerfahrungen haben können.

➡ Ranis Geschichte: Wie sie ihr Leben heute betrachtet und warum es auch tägliche, kleine Krisen gibt.
➡ Leben ist ein Hangeln von Krise zu Krise und durch Krisen hindurch.
➡ Alles eine Frage des Wordings? Wenn wir Krisen als Herausforderungen verstehen.
➡ Wieso Ruhe in der akuten Krise wichtiger ist als Handeln.
➡ Krise als Projekt: Jede Krise hat ein definiertes Ende, irgendwann ist sie vorbei, selbst wenn sie in einer Katastrophe mündet.
➡ Eine Krise zwingt uns zu Veränderungen, daher wird sie vielleicht als so bedrohlich empfunden.
➡ Wieso Rani ihre Diagnose nicht als Krise empfunden hat, sich aber durch den Umgang mit der Situation in eine Krise stürzte.
➡ Krisen sind für Rani ein Thema, seit sie 16 war. Wieso, erzählt sie im Gespräch.
➡ Krise als Geschenk? Wo der Gedanke herkommt und warum das keine toxische Positivität ist.
➡ Welche Geschichten erzählen wir uns über unsere eigenes Leben? Leben als Folge von Krisen ist nichts anderes als das Heldenreise-Schema.
➡ Wie Rani in der Corona-Krise den krisenfest-Podcast launchte und damit Ressourcen und Stärken bündelte.
➡ "Meine Krise ist größer als deine" - warum das Blödsinn ist und worauf es wirklich ankommt.
➡ Was wir in einer Krise tun können - von "Sumpfbaden", uns im Schlamm wälzen, Pause machen und atmen.

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Ranis Buchtipps, die sie erwähnt:

• Bücher von Hermann Hesse
• Hans Bemmann: "Stein und Flöte: und das ist noch nicht alles."
• Viktor Frankl: "… trotzdem Ja zum Leben sagen"
• James Redfield: "Die Erkenntnisse von Celestine - Das Handbuch zur Arbeit mit den 'Neun Erkenntnissen'"
• Christiane Northrup: "Frauenkörper - Frauenweisheit"

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Rani im Web:

Rani Yoga Wien
Der Krisenfest Podcast
Atemchallenge
(Annas Interview im krisenfest Podcast: Angst zu haben, macht für mich keinen Sinn)

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