037 Von matschigem Brot, Trödel-Content und besonderer Aufmerksamkeit

Shownotes

Diese Folge wurde am 19. Februar 2024 aufgenommen.

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Langsam gehen, langsam kommunizieren, langsam essen - all das machen wir im Alltag selten. Auch Content wird immer mehr zum Snack, zum Nebenbei-Konsum. Ich bin natürlich kein Achtsamkeits-Coach, aber ich habe mir Gedanken gemacht über die Langsamkeit und was wir davon haben, wenn wir den langen und langsamen Weg nehmen. Investierst du Zeit und Aufmerksamkeit in die neue Folge des Verbindung schaffen - Podcasts?

➡ Was gewinnen wir, wenn wir langsam gehen?
➡ Warum langsam und bewusst ein gutes Team sind und was Achtsamkeit damit zu tun hat.
➡ Wenn nicht die Strecke oder das Tempo zählen, was zählt dann?
➡ Was wir wahrnehmen, wenn wir mit voller Aufmerksamkeit zuhören und warum die Pausen in gesprochener Sprache wichtig sind.
➡ Schnelle Schnitte, kurze Videos, kürzeste Texte, extrem verdichtet: Was entgeht uns, wenn wir uns fürs TikTok-Format entscheiden?
➡ Erst denken, dann klicken: Eine Frage von Zeit und Aufmerksamkeit.
➡ Wenn du es eilig hast gehe langsam (Buch von Lothar Seiwert).
➡ Wie fühlt es sich an, wenn Projekte länger dauern? Über den Versuch, Kreativität zu erzwingen.
➡ Schnell, gut und billig - geht einfach nicht zusammen.
➡ In den Burnout geschrieben? Dann lieber langsam!
➡ Jammern kannst du später (Buch von Inge Schumacher).
➡ Langsamkeit, Verfügbarkeit und Vorfreude - wie sie zusammengehören.
➡ Was in an der Langsamkeit von Brief-Freundschaften schätze. Mein Blogartikel über die positive Aufregung, die im Prozess vom Briefe-schreiben steckt.
➡ Was gewinnen wir, wenn wir mal wieder auf Langsamkeit setzen?
➡ Weg vom Optimieren, hin zum Bewusstsein? Langsamkeit einplanen.

Wenn du Gedanken zum Thema hast, zum Podcast, wenn du einfach mal Hallo sagen willst, dann tu das gern unter verbindung@annakoschinski.de

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