065 Von Platzmangel, Möglichkeiten und ganz viel Freiraum

Shownotes

Diese Folge wurde am 04. November 2025 aufgenommen.

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Manchmal fühlt sich unsere Welt unendlich klein an, die Wände kommen näher - es gibt keinen Raum für uns, keine Gestaltungsmöglichkeiten. Wie man aus solchen Situationen ausbricht und sich seinen Freiraum zurückerobert, darüber spreche ich mit der Freiraumfrau Angelika Bungert-Stüttgen in der neuen Folge vom Verbindung schaffen - Podcast.

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➡ Wann spüren wir es so richtig, dass Freiraum fehlt? Wir gehen auf die Suche in unseren Leben.
➡ Entschlossenheit und Entscheidung - was haben sie mit Freiraum zu tun?
➡ Hatte Angelika als Kind Freiraum? Wie sah ihr Konzept von Freiraum aus?
➡ Pflicht und Verantwortung: Gibt es Freiraum nur dann, wenn es keine Pflichten gibt?
➡ Freiraum als Balance zwischen Pflicht und Möglichkeiten: Sind Wahlmöglichkeiten nicht schon Freiraum?
➡ Es ist immer was. Ist also die vollkommene Freiheit Illusion?
➡ Es gibt nicht DEN Freiraum.
➡ Inmitten der Krise und zwischen den Verpflichtungen Freiraum finden?
➡ Mentale Freiräume vs. physische Räume und Rückzugsorte - wie kommen wir zu einem Gefühl von Freiraum?
➡ Wie wichtig ist der physische Raum für ein Konstrukt von Freiraum?
➡ Können wir überhaupt Freiraum kreieren, wenn wir nur den Mangel spüren, aber nicht wissen, was wir wollen?
➡ Was braucht es, damit Menschen die Möglichkeiten für Freiraum (besser) sehen können?
➡ Was Freiraum mit Schmerz zu tun hat.
➡ "Das geht aber nicht!" - Wenn die Ausreden kommen und man trotzdem für Freiraum losgeht.
➡ Wenn du deinen Traum von Freiraum träumst und du nur Unverständnis und Gegenwind erntest.
➡ Wie Angelika zu ihrem Haus am See kam.
➡ Hürden auf dem Weg zum Freiraum: Neue Gewohnheiten und Räume können Angst machen.
➡ Lebenslange Prozesse: Freiraum kommt nicht von heute auf morgen.
➡ Freiraum und Minimalismus: Welche Verbindung gibt es?
➡ Wenn wir entscheiden, was uns wichtig ist, entsteht Raum: Freiraum ist Selbstbestimmung.
➡ Einmal auf Freiraum umschalten und fertig? Warum wir unsere Strukturen immer wieder anpassen müssen.
➡ Erstmal zum Jammerlappen werden - das Jammerlappen-Blatt zur Standortbestimmung.
➡ Freiraum fängt mit ehrlich an - grottenehrlich!
➡ Vom Jammern über das Mäandern zum Freiraum - über Angelikas Coaching.
➡ Ein Bild sagt mehr als tausend Worte? Warum Angelika das Coaching-Ergebnis in eine Zeichnung überführt.
➡ Veränderung geht nur, wenn wir es auch wollen: Intuition und Vertrauen als grundlegende Basis für den Prozess.
➡ Freiraum und Zukunftsbild: Man muss erstmal gar nicht wissen, wie genau man zu seinem Traum kommt, aber anfangen ist wichtig! Hör gern auch rein in die Folge 6 mit Carsten Fuchs: Von Mut, begeisternden Zukunfts-Visionen und natürlich Liebe ➡ Geschichten aus dem Freiraumbus: Vom Aufbrechen und anders ankommen.

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Angelika im Web:

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